2010年 04月 21日
そば粉のガレットロール弁当 |
いつもの生地に少しそば粉を入れてみました。
それと、上新粉も少し・・・・
娘が、食べるとき、なんかバリバリするーーー
と、苦情を言ってきたので・・・改良生地です!
たぶん、これならシットリ~してて、お昼でもOK!
お叱りは受けないと思いま~す(^ー^)V
あっ、中身はね^^、アボカド、トマト、ポテトサラダ、
きゅうり、ニンジン、レタス、紫玉ねぎ、お豆腐です。
あ=そうそう!おやつも焼いてみたの^^
苺チョコのカップケーキ~*
これも、動物性のものは、何も入っていないんですよ。
薄力粉、てんさい糖、豆乳、菜種油、ココア、BP、苺。
これだけで作っても、娘から「全然イケル=!」と好評。
わぁ~い^^なんだか嬉しいな^^ん・・・?でも、なんか
物ばっかりー!またまた、食べすぎには注意ですね。
良かったら クリックしてね
by saiko1211
| 2010-04-21 08:11
| お弁当
|
Comments(6)
こんにちは~☆
今日は またおしゃれ感いっぱいのお弁当ですね。
具も色々入って美味しそう^^
そば粉のガレットロールなんて この辺では市販品も見たことないです(><)
あ~食べてみたいです^^
苺チョコのカップケーキも♪
全然イケル!
よかったですね~。
私も 娘に言われてみたい^^
今日は またおしゃれ感いっぱいのお弁当ですね。
具も色々入って美味しそう^^
そば粉のガレットロールなんて この辺では市販品も見たことないです(><)
あ~食べてみたいです^^
苺チョコのカップケーキも♪
全然イケル!
よかったですね~。
私も 娘に言われてみたい^^
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yuj-photo at 2010-04-21 12:39
こんにちは^^
今日のお弁当もお洒落で、とっても美味しそう~!
たくさんの具の中に、お豆腐もちゃんと入っているのですね^^
栄養バランスを考えられてて
やっぱり、さいこさんの作るベジなお弁当は、すばらしいです~!!
苺チョコのカップケーキも、かわいらしいですね♪
卵を使わず、こんなにフワッフワに焼けるなんて~!
すごいなぁ~!!
今日のお弁当もお洒落で、とっても美味しそう~!
たくさんの具の中に、お豆腐もちゃんと入っているのですね^^
栄養バランスを考えられてて
やっぱり、さいこさんの作るベジなお弁当は、すばらしいです~!!
苺チョコのカップケーキも、かわいらしいですね♪
卵を使わず、こんなにフワッフワに焼けるなんて~!
すごいなぁ~!!
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saiko1211 at 2010-04-21 19:54
モカさんへ^^
そば粉のガレットは、娘も私も大好きで^^
よく外では、食べるんですが、うちでも作ろうと思うと
これが・・・なかなか上手く出来ないんですよねーー
どうも、厚ぼったい~クレープみたくなるんです。
でも、何回か作ってみて、やっと、う~んまぁ~食べれる・・・?
っていう感じに近づいてきました^^嬉しーーー^^
チョコケーキは、レシピを見て、作ったんですが
作る前は、これ、カチコチじゃないーーーとか思ってたんです^^
でも、なかなか、シットリ~出来て、結構美味しかったんですよ。
全然イケル~って、この言葉、あってるんでしょうか?^^
えっ?モカさんは、毎日、お嬢さん達に言われてるくせにー^^
もー謙遜。謙遜~^^
そば粉のガレットは、娘も私も大好きで^^
よく外では、食べるんですが、うちでも作ろうと思うと
これが・・・なかなか上手く出来ないんですよねーー
どうも、厚ぼったい~クレープみたくなるんです。
でも、何回か作ってみて、やっと、う~んまぁ~食べれる・・・?
っていう感じに近づいてきました^^嬉しーーー^^
チョコケーキは、レシピを見て、作ったんですが
作る前は、これ、カチコチじゃないーーーとか思ってたんです^^
でも、なかなか、シットリ~出来て、結構美味しかったんですよ。
全然イケル~って、この言葉、あってるんでしょうか?^^
えっ?モカさんは、毎日、お嬢さん達に言われてるくせにー^^
もー謙遜。謙遜~^^
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saiko1211 at 2010-04-21 20:01
souffleさんへ^^
ホント?ホント?
嬉しいな。そう言っていただいて^^
ラップロールにお豆腐?とか思っていたんですけど
マクロビレシピには、意外と平気で、こういうのあるんですよねー
でも、いつも買うのより、ちょっと良いお豆腐を入れたら
娘が、あのお豆腐、美味しかったよ~って!
あ=大丈夫なんだぁ~^^お豆腐もありなのね~^^
意外ー意外~^^
いやぁ~いろんな不思議なレシピ、試すのやみつきになりそうです!
ホント?ホント?
嬉しいな。そう言っていただいて^^
ラップロールにお豆腐?とか思っていたんですけど
マクロビレシピには、意外と平気で、こういうのあるんですよねー
でも、いつも買うのより、ちょっと良いお豆腐を入れたら
娘が、あのお豆腐、美味しかったよ~って!
あ=大丈夫なんだぁ~^^お豆腐もありなのね~^^
意外ー意外~^^
いやぁ~いろんな不思議なレシピ、試すのやみつきになりそうです!
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fabric-style-fab at 2010-04-21 20:59
お洒落で健康に良いお弁当~素敵です~♪
アボカドにポテトサラダ…美味しそう~そして、お豆腐をサンド☆と
いうのが初です~!良質なたんぱく質!ですものね~流石です!!
そば粉に上新粉を入れるとモチモチするのですね~なるほどです~
それにしても、娘にも持たせてあげたいお弁当です^^^^^^^
でも、ちゃんと同じように焼き目をつけてラッピング出来るのかしら><
自分のお昼用に練習必要ですかね~(笑)
チョコカップケーキも果肉をチョコンと上にも乗っtせると可愛いですね~
アボカドにポテトサラダ…美味しそう~そして、お豆腐をサンド☆と
いうのが初です~!良質なたんぱく質!ですものね~流石です!!
そば粉に上新粉を入れるとモチモチするのですね~なるほどです~
それにしても、娘にも持たせてあげたいお弁当です^^^^^^^
でも、ちゃんと同じように焼き目をつけてラッピング出来るのかしら><
自分のお昼用に練習必要ですかね~(笑)
チョコカップケーキも果肉をチョコンと上にも乗っtせると可愛いですね~
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saiko1211 at 2010-04-22 07:51
fabric-style-fabさんへ^^
わぁ^^そんな風にいって頂けるとホント、嬉しいです。
明日も、頑張ってお弁当作れそう~^^有難うございます。
お豆腐を入れる、サンドイッチは、マクロビ系では、なんか
珍しくないみたいです。あっ、「フレッシュレスバーガー」でも
ありますよね^^そういうの~*(結構、美味しいです)
チョコカップケーキは、恐る恐る作ってみたんです・・・
なんせ、バター、卵ぬきなものですから・・・><
でも、なかなかシットリ、フックラ~出来ました^^
今までの、ケーキは、何だったのかしら~?^^
わぁ^^そんな風にいって頂けるとホント、嬉しいです。
明日も、頑張ってお弁当作れそう~^^有難うございます。
お豆腐を入れる、サンドイッチは、マクロビ系では、なんか
珍しくないみたいです。あっ、「フレッシュレスバーガー」でも
ありますよね^^そういうの~*(結構、美味しいです)
チョコカップケーキは、恐る恐る作ってみたんです・・・
なんせ、バター、卵ぬきなものですから・・・><
でも、なかなかシットリ、フックラ~出来ました^^
今までの、ケーキは、何だったのかしら~?^^